Consignes
Étape 1
Tu peux faire le jeu seul.e ou accompagné.e.
Étape 2
Choisis un endroit. Il peut être calme ou achalandé.
Étape 3
Apporte du papier et un crayon pour prendre des notes.
Étape 4
Installe-toi confortablement et ferme les yeux*.
*Astuce: C’est toujours plus facile de se concentrer sur ce qu’on entend quand on n’est pas distrait par la vue. Prendre le temps d’écouter sans voir, ça laisse courir notre imagination.
Étape 5
Prends le temps d’écouter tous les sons qui viennent te chatouiller l’oreille.
Étape 6
Après une minute, note tous les sons que tu as entendus.
Étape 7
Si vous êtes plusieurs à participer, partagez-vous les sons que vous avez entendus et amusez-vous à comparer ce que vous avez noté.
Étape 8
Tu peux répéter l’activité à différents endroits et moments de la journée, si tu en as envie.
Étape 9
Tu peux conserver tes notes comme un album de “souvenirs sonores”